Projekt “Twój ruch, Dziewczyno!”

w ramach programu „Małe granty” 2025

Zadanie publiczne

Cel projektu

Czas realizacji: 20.10.2025 – 31.12.2025

Opis:
„Twój ruch, dziewczyno” to inicjatywa skierowana do kobiet i dziewcząt z Krakowa i okolic, oferująca bezpłatne, amatorskie treningi rugby prowadzone przez wykwalifikowane trenerki. Projekt tworzy bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której uczestniczki – niezależnie od wieku czy doświadczenia – mogą rozwijać sprawność fizyczną, pewność siebie i umiejętności pracy zespołowej.

Program obejmuje 14 regularnych treningów oraz warsztaty z psycholożką sportową, poświęcone motywacji, budowaniu odporności psychicznej i poczuciu sprawczości. Dzięki temu rugby staje się nie tylko sportem, ale także narzędziem wzmacniania kobiet i przełamywania stereotypów dotyczących ich miejsca w sporcie.

Cele projektu:

  • Wzrost sprawczości, samostanowienia i zdrowia kobiet poprzez dostęp do bezpłatnych, drużynowych zajęć sportowych.
  • Zmniejszenie barier dostępu do sportu zespołowego dla kobiet.
  • Budowanie społeczności i wzmacnianie więzi społecznych.
  • Zmiana podejścia do aktywności fizycznej wśród kobiet w różnym wieku.
  • Obniżenie progu wejścia do sportu dla kobiet bez wcześniejszego doświadczenia.
  • Wzmocnienie odporności psychicznej i kompetencji społecznych uczestniczek.

Dla kogo:
Dziewczyny i kobiety w wieku 15–50 lat z Krakowa i okolic, zarówno początkujące, jak i te z doświadczeniem sportowym.

Zadanie publiczne finansowane ze środków Miasta Krakowa.

Logo Krakowa (logotyp obok napisu Kraków)

ngo.krakow.pl

www.rownosc.krakow.pl

Obserwuj nas w mediach społecznościowych!

Przewijanie do góry